Mẹo chữa viêm họng sổ mũi khỏi dứt điểm không nên bỏ qua

Triệu chứng viêm họng sổ mũi xảy ra khi niêm mạc hầu họng và đường thở bị kích thích gây phù nề và sưng viêm. Viêm họng sổ mũi cũng được phân theo cấp độ nặng nhẹ phụ thuộc vào tình trạng của bệnh viêm họng. Với các triệu chứng sổ mũi nhẹ, người bệnh hoàn toàn có thể khắc phục bằng các mẹo dân gian ngay tại nhà.

Mẹo dân gian chữa viêm họng sổ mũi ngay tại nhà

Bệnh viêm họng người triệu chứng đau rát họng, cổ họng sưng tấy, phù nề thì còn xuất hiện thêm một số triệu chứng khác như sốt, sổ mũi, ngạt mũi, khó thở, đau nhói lên tai… Đây là các triệu chứng điển hình của bệnh viêm họng nên người bệnh cũng không nên quá lo lắng. Với triệu chứng viêm họng sổ mũi, bạn chỉ cần điều trị khỏi viêm họng thì triệu chứng này sẽ tự khắc mất đi.

Chữa viêm họng sổ mũi bằng mật ong

Mật ong có chứa hàm lượng phenolic, acid hữu cơ dồi dào và nhiều thành phần dinh dưỡng (bao gồm protein, chất béo, đường và chất xơ) nên có tác dụng bảo vệ và làm dịu niêm mạc cổ họng cực tốt. Ngoài ra nó còn có thể làm giảm triệu chứng sổ mũi, chảy nước mũi, ngạt mũi, khó thở của bệnh viêm họng. Đồng thời nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Cách thực hiện: hòa tan 3 – 4 thìa mật ong nguyên nhân chất với 200ml nước ấm. Hoặc bạn có thể cho thêm 1 ít nước cốt chanh để dễ uống hơn. Mỗi lần hãy uống từng ngụm nhỏ để làm giảm sổ mũi, ngứa và đau rát họng.

Xông mũi với gừng tươi

Xông mũi với gừng tươi là biện pháp giảm triệu chứng sổ mũi dân gian được nhiều người áp dụng. Hoạt chất diaphoretic trong gừng có tác dụng làm ấm cơ thể và thúc đẩy hoạt động bài tiết mồ hôi nhằm giải cảm.

Bên cạnh đó gừng còn chứa khá nhiều vitamin C có khả năng tăng sức đề kháng, ức chế vi khuẩn và virus gây bệnh ở đường hô hấp. Áp dụng cách này sẽ giúp cải thiện triệu chứng sổ mũi đáng kể, đẩy nhanh quá trình điều trị bệnh viêm họng.

Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị 2 – 3 củ gừng, cạo bỏ vỏ, rửa sạch và thái thành sợi nhỏ. Sau đó đun sôi 1.5 lít nước và thả gừng vào. Dùng khăn trùm đầu và xông hơi trong khoảng 10 phút. Sau khi xông hơi, bạn xì mũi để loại bỏ dịch tiết ứ đọng bên trong.

Viêm họng sổ mũi mất hẳn từ tỏi tươi

Tỏi vừa là một loại gia vị tốt cho sức khỏe vừa có thể tận dụng để điều trị các vấn đề sức khỏe thường gặp như viêm họng, cảm lạnh, cúm, viêm amidan… Tỏi được ví như một loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn và virus gây nhiễm trùng tai mũi họng.

Cách làm: Chuẩn bị 300g tỏi tươi đã bóc vỏ. Xếp tỏi vào hũ thủy tinh và đổ khoảng 400g mật ong vào. Ngâm trong vòng 7 ngày là dùng được. Mỗi ngày dùng khoảng 3 thìa (nên dùng trước khi ăn).

>>> Xem thêm:

Điều trị viêm amidan hốc mủ bằng đông y an toàn và nhanh khỏi

Viêm họng gây sốt phải làm gì để bệnh nhanh khỏi?

Nguyễn Hương